Hengitä ja palaudu

Lauantaina 7.11. klo 13.00

Tervetuloa Ana Lópezin lempeään ja rauhoittavaan hengitysharjoitukseen, jossa saat hiljentää mieltäsi, vapauttaa kehoon kertynyttä jännitystä ja löytää tilaa rauhalle ja selkeydelle.

Ohjattujen hengitystekniikoiden ja lempeän kehotietoisuuden avulla pääset hidastamaan, kuulostelemaan tuntemuksiasi ja vahvistamaan yhteyttä itseesi. Eteeriset öljyt, energiahoito ja halutessasi lempeä kosketus tukevat rentoutumista ja syventävät kokemusta.

Kesto 60 minuuttia

Hinta 25€. Tätä tuntia ei voi maksaa 10-kortilla.

Kaikille naisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta.

Mukavat vaatteet. Tule sellaisena kuin olet ja anna itsellesi lupa pysähtyä.